Hoe herken je de fysieke signalen van stress?

Stress is niet alleen slecht voor je humeur, het is ook erg schadelijk voor je lichaam. Vaak herkennen mensen de fysieke klachten niet en maken ze zich zorgen, waardoor ze nog gestrester worden. Psychologie Magazine zette daarom de gezondheidsklachten die aan stress gerelateerd kunnen zijn op een rijtje.

More info