Sander

Karlijn Blokland

Sander Kosters | Orthopedagoog

 

Mijn missie:

Iedereen loopt wel eens tegen moeilijkheden aan. Vaak kom je daar zelf prima uit of met hulp van de mensen om je heen. Maar soms is het wat lastiger en blijf je er in hangen. Het is dan fijn om te weten dat er mensen zijn die je daar verder mee kunnen helpen. Vele jaren geleden dachten mensen nog wel eens dat je ‘gek’ moest zijn als je psychologische hulp nodig had, maar tegenwoordig is het breed bekend dat het juist normaal is om psychologische moeilijkheden tegen te komen en om daar ondersteuning bij te zoeken. Mijn missie is om het oude stigma nog kleiner te maken en de psychologische zorg nog laagdrempeliger te maken. Eigenlijk zou iedereen eens met een therapeut moeten praten, al is het slechts voor een goed gesprek…

 

Mijn achtergrond:

Na mijn vwo-opleiding in Almelo ben ik gestart met mijn bachelor psychologie aan de Universiteit Twente. Daarna heb ik de master klinische psychologie met veel plezier gedaan. Ik heb als psycholoog gewerkt op een kliniek voor mensen met persoonlijkheidsstoornissen. Daarna heb ik als sociotherapeut gewerkt op een jeugdkliniek voor pubers met stoornissen en gedragsproblemen. Momenteel werk ik met veel plezier als praktijkondersteuner GGZ voor huisartsenpraktijken in Oldenzaal en heb ik daarnaast mijn eigen bedrijfje waarmee ik trainingen geef aan basisschoolkinderen.

 

Mijn werk:

Als praktijkondersteuner GGZ ben ik na de huisarts meestal het eerste aanspreekpunt voor mensen die psychologische ondersteuning zoeken. Er komen allerlei soorten klachten voorbij, van licht tot heftig en van simpel tot complex. Bij de één ligt de focus op specifieke technieken, bij de ander gaat het vooral om goede gesprekken voeren. De meeste problemen kunnen de cliënt en ik samen aanpakken, maar soms is het verstandig om door te verwijzen naar de basis-GGZ of de gespecialiseerde-GGZ. Omdat ik binnen de huisartspraktijk werk kunnen mensen vaak snel bij mij terecht en zijn we op een vertrouwde locatie. Een perfect uitgangspunt voor mijn missie om de psychologische zorg laagdrempelig te maken.

 

Privé:

In mijn vrije tijd maak ik graag muziek, zowel thuis als met mijn band. Ik ga regelmatig naar de sportschool om fit te blijven en ik ontdek graag nieuwe dingen om mijn tanden in te zetten. Daarnaast vind ik het ook heerlijk om thuis te ontspannen.

 

Problematiek o.a.:

  • Angstproblemen
  • Depressie
  • Burn-out
  • Piekeren
  • Weerbaarheid
  • Rouw
  • Negatief zelfbeeld

 

Methodiek o.a.:

  • Cognitieve gedragstherapie (CGT)
  • Schematherapie
  • Positieve psychologie
  • Psychotherapie