VRIENDEN programma

het vrienden programma bij DOPPA zorg

Kinderen en jongeren die het VRIENDEN programma hebben gevolgd, zeggen dat ze meer zelfvertrouwen hebben, beter kunnen omgaan met gevoelens en beter kunnen omgaan met problemen. Door allerlei leuke opdrachten leer je stap voor stap vaardigheden om beter in je vel te zitten. Ook de ouders krijgen voorlichting en begeleiding bij het ondersteunen van hun kind bij wat hij of zij lastig vindt. Het programma is toepasbaar voor kinderen die bijvoorbeeld veel piekeren, somber zijn, last hebben van verlatingsangst, een fobie, sociale angst, faalangst.

 
Het Vrienden programma is een cognitief gedragstherapeutisch programma voor het leren omgaan met gevoelens en het opbouwen van meer zelfvertrouwen. DOPPA zorg biedt de training aan voor jongeren van 8 tot 12 jaar. Kinderen komen in groepen van 6 tot 8 deelnemers die gezamenlijk deelnemen aan alle opdrachten. Tijdens de opdracht bekijkt de psycholoog het gedrag van je kind om erachter te komen waar knelpunten zitten. Na het programma kan er eventueel nog verder in de diepte worden gekeken voor behandelingen van angststoornissen of andere klachten.

 

VRIENDEN programma leert je:

  • Positief denken
  • Ontspannen
  • Jezelf leren kennen
  • Zelfvertrouwen verbeteren
  • Wat je kan doen als je bang, boos, verdrietig of zenuwachtig bent
  • Oefenen met situaties die je moeilijk of spannend vindt
  • Problemen oplossen en het opdoen van sociale vaardigheden en het maken van vrienden

 

Aantal deelnemers:

6-8 deelnemers

 

Leeftijd:

8 tot en met 12 jaar 

 

Duur van VRIENDEN programma:

  • 10 bijeenkomsten van 1,5 uur
  • 2 ouderbijeenkomsten van 2,5 uur
  • Een kennismaking en evaluatie met de ouders

 

Heb je een vraag of wil je een afspraak? Contact opnemen met ons is heel makkelijk: