Psychotherapie in groepsverband

Aanmelden

De kerngroep psychotherapie is bedoeld voor adolescenten, jong volwassenen en volwassenen met milde tot ernstige psychische klachten zoals angst, sombere stemming en moeite met emotieregulatie. Deze groepen zullen zorgvuldig worden samengesteld, zodat deelnemers elkaar kunnen leren kennen en er ook echt sprake zal zijn van groepstherapie. 

Wat zijn de uitgangspunten voor de kerngroep psychotherapie?

De basis van de kerngroep is het creëren van een veilige omgeving waarin mensen de ruimte krijgen om belangrijke onderwerpen te bespreken onder begeleiding van een behandelaar. Alle groepsleden spelen een rol en iedereen werkt aan zijn of haar eigen problemen.

In een therapiegroep gebeuren dingen in het contact met anderen, die vergelijkbaar zijn met het gewone leven buiten de therapie. Mensen zeggen dingen en doen dingen die anderen beïnvloeden en waarbij gevoelens van herkenning, boosheid, verdriet of genegenheid kunnen ontstaan. Omdat alle deelnemers hun eigen persoonlijkheid, levensgeschiedenis en problemen meebrengen, reageren zij ieder op een eigen specifieke wijze op de ander hetgeen voor iedereen een zeer actief en leerzaam proces kan zijn. Natuurlijk zal tijdens de bijeenkomsten ook afwisselend aandacht zijn voor de afzonderlijke deelnemers. De ene keer zal de een meer aan bod komen, de andere keer de ander.

Voor wie is de kerngroep psychotherapie bedoeld?

  • Adolescenten van 13 t/m 18 jaar
  • Jong volwassenen van 19 t/m 25 jaar
  • Volwassenen van 26-65 jaar

Wat wordt er allemaal geleerd tijdens de groepstherapie?

  • Inzicht krijgen in hardnekkige gewoontepatronen
  • Jezelf kwetsbaar opstellen in een groep
  • Meer zelfvertrouwen krijgen
  • Jezelf beter leren kennen
  • Loslaten van oud zeer
  • Verwerken van emoties
  • Meer energie krijgen

Wil je meer weten
of wil je een afspraak?

Bel mij terug

×