Mindfulness Almelo

Mindfulness in Almelo

Woon jij in Almelo en wil je daarom graag deelnemen aan onze cursus Mindfulness and More in Almelo? Kom dan naar onze Locatie in Almelo. Wij leren jou wat de basisprincipes zijn van Mindfulness tijdens de cursus en hoe je deze in het dagelijks leven kan toepassen. Er worden diverse oefeningen en opdrachten gedaan tijdens onze cursus.

Mindfulness cursus in Almelo bij DOPPA zorg

De items: aandacht, acceptatie, loslaten, zonder oordeel, bewust zijn, hier en nu en nog meer kun je onder andere verwachten met de cursus. Cursus Mindulness is zeer geschikt voor jou als je je gestrest voelt, angstig of somber bent of als je niet lekker in je vel zit. Ook als je regelmatig tegen problemen en obstakels aanloopt waarvan je niet goed weet hoe je daar het beste mee om kunt gaan, is het aan te raden om de mindfulness training te volgen.

Aanmelden kan online! Wil je graag eerst informatie voordat je je aanmeldt? Dan kun je uiteraard altijd per mail of telefonisch contact opnemen 053 478 73 13 | secretariaat@doppazorg.nl.

Aanbod:

  • Cursus van acht bijeenkomsten van 2 uur

Ons programma:

  • Wat is mindfulness?
  • Gewoontepatronen
  • Leer jezelf beter kennen
  • Aandacht voor je zintuigen
  • Gedachten
  • Moeilijke momenten
  • Bewust in balans
  • De toekomst

Cursusdagen en tijden:

  • Werkdagen
  • Ochtend, (na)middag, avond
  • Tijdens schoolvakanties en feestdagen zijn er geen cursusdagen

De kosten:

  • De cursus van 8 weken kost € 290,- incl. btw.
  • Inbegrepen zijn een cd met mindfulness oefeningen en een werkmap. Deelname geschiedt op volgorde van aanmelding en is definitief zodra het cursusgeld is overgemaakt op rekeningnummer NL 40 RABO 01609 65 403 ten name van DOPPA zorg, onder vermelding van Cursus Mindfulness and More. Na aanmelding via telefoon of e-mail ontvang je de factuur. Zodra de betaling is gedaan, ontvang je van ons een uitnodiging voor de eerste bijeenkomst.

Hoe kun je annuleren:

  • Indien langer dan een maand van tevoren is afgezegd, dan wordt het gehele bedrag van de cursus teruggestort.
  • Indien tussen een maand en een week van tevoren is afgezegd, dan wordt 50% van het cursusgeld teruggestort.
  • Indien korter dan een week van tevoren is afgezegd, dan wordt er geen cursusgeld teruggestort.
  • Indien de cursus door DOPPA zorg wordt geannuleerd of langer dan 2 maanden wordt uitgesteld, wordt het totale bedrag van de cursus teruggestort.

Heb je een vraag of wil je een afspraak? Contact opnemen met ons is heel makkelijk: