Mindfulness Hengelo

Mindfulness Hengelo

Bij DOPPA zorg kun jij de cursus Mindfulness and More volgen in Hengelo. Je leert tijdens de training wat de basisprincipes van mindfulness zijn en hoe je deze in het dagelijks leven kan toepassen. Tijdens onze cursus word je effectief getraind en gecoacht met diverse oefeningen en opdrachten. De items: aandacht, acceptatie, loslaten, zonder oordeel, bewust zijn, hier en nu en nog meer kun je onder andere verwachten met de Mindfulness cursus in Hengelo.

Mindfulness cursus in Hengelo volgen

Voel je je gestrest, angstig of somber of zit je niet lekker in je vel? Dan is het aan te raden om de cursus Mindfulness and More te volgen in Hengelo. Ook als je regelmatig tegen problemen en obstakels aanloopt waarvan je niet goed weet hoe je daar het beste mee om kunt gaan. Aanmelden kan online!

Wil je graag eerst informatie voordat je je aanmeldt? Dan kun je uiteraard altijd per e-mail of telefonisch contact opnemen.

Aanbod Mindfulness training:

  • Cursus van acht bijeenkomsten van 2 uur

Ons programma:

  • Wat is mindfulness?
  • Gewoontepatronen
  • Leer jezelf beter kennen
  • Aandacht voor je zintuigen
  • Gedachten
  • Moeilijke momenten
  • Bewust in balans
  • De toekomst


Cursusdagen en tijden:

  • Werkdagen
  • Ochtend, (na)middag, avond
  • Tijdens schoolvakanties en feestdagen zijn er geen cursusdagen


De kosten van de cursus:

  • De cursus van 8 weken kost € 395,-.
  • Inbegrepen zijn een cd met mindfulness oefeningen en een werkmap. Deelname geschiedt op volgorde van aanmelding en is definitief zodra het cursusgeld is overgemaakt op rekeningnummer NL 40 RABO 01609 65 403 ten name van DOPPA zorg, onder vermelding van Cursus Mindfulness and More. Na aanmelding via telefoon of e-mail ontvang je de factuur. Zodra de betaling is gedaan, ontvang je van ons een uitnodiging voor de eerste bijeenkomst.


Hoe kun je een cursus bij ons annuleren:

  • Indien langer dan een maand van tevoren is afgezegd, dan wordt het gehele bedrag van de cursus teruggestort.
  • Indien tussen een maand en een week van tevoren is afgezegd, dan wordt 50% van het cursusgeld teruggestort.
  • Indien korter dan een week van tevoren is afgezegd, dan wordt er geen cursusgeld teruggestort.
  • Indien de cursus door DOPPA zorg wordt geannuleerd of langer dan 2 maanden wordt uitgesteld, wordt het totale bedrag van de cursus teruggestort.

 

Heb je een vraag of wil je een afspraak? Contact opnemen met ons is heel makkelijk: